Торонская шкала алекситимии TAS-20
20 утверждений покажут, насколько легко вы замечаете, называете и описываете свои чувства.
Алекситимия — это не «отсутствие эмоций», а трудность их замечать и переводить в слова. Этот тест показывает, где именно возникает зазор между тем, что внутри, и тем, что вы о себе знаете. Отвечайте про обычную жизнь, без примеривания к идеалу.
Результат теста