← Все тесты Inner Logos
≈ 3 мин

Шкала общей самоэффективности (GSE)

10 утверждений о том, насколько вы верите в свою способность справляться.

Самоэффективность — это не уверенность в себе вообще, а вера в то, что вы сможете действовать, когда станет трудно. Именно она предсказывает, возьмётесь ли вы за сложную задачу и продолжите ли после первой неудачи. Отвечайте о том, как есть сейчас.